Wild Summer Fest 2019
II Edizione
Vi piace lo Sport? E la Natura? Ad Equi Terme (Fivizzano) una manifestazione pensata per VOI….il Wild Summer Fest! Un evento adatto a tutti, sia grandi che piccini; una giornata all’insegna del Divertimento e del Relax all’aria aperta!
Sarà presente un MERCATINO DI PRODOTTI A KM 0 e la possibilità di fermarsi sia a PRANZO che a CENA: Testaroli, Grigliata, Sgabei, Patatine Fritte e molto altro…
SABATO 8 Giugno :
➡️ INAUGURAZIONE WILD SUMMER FEST ORE 14:30
➡️VUOI ESSERE UN PIPISTRELLO: AVVENTURA??? … NO SPELEO-AVVENTURA!!!
Un affascinante e avventuroso percorso nel tratto precedentemente frequentato solo dagli speleologi specializzati, percorrendo la grotta turistica e addentrandosi nel percorso attrezzato con ‘vie ferrate’ e ‘ ponti tibetani’, sempre assicurati ad una ‘linea vita continua’, con imbrago e casco con lampada frontale.
DURATA DELL’ATTIVITÀ: 2 ore e mezzo circa
ORARI:
Sabato 8:
– turno unico ore 14:30
Domenica 9:
– 1° turno ore 10:00
– 2° turno ore 14:30
Necessaria prenotazione entro venerdì 7 giugno.
NUMERO MINIMO PARTECIPANTI : 6 persone a turno (massimo 9 persone a turno)
QUOTA PER PARTECIPANTE: prezzo promozionale per la giornata Euro 25,00 (anziché 40 euro/partecipante) – comprende noleggio casco con luce frontale, imbrago con kit di
sicurezza, guanti e servizio guida.
Ritrovo presso il Centro Visite Parco Apuane, via noce verde 4
⚠️INFO E PRENOTAZIONI AlterEco:
3385814482 – segreteria@lunigianasostenibile.it
➡️ HATHA YOGA
Lezione di yoga adatta a tutti anche ai bambini. La pratica inizierà con un breve cammino per sperimentare la meditazione camminata, entrare in contatto con la natura e ritagliarsi un momento per rilassarsi. Si percorrerá la strada verso il Solco gustando tutta la bellezza che ci circonda. La pratica vera e propria prevede semplici e divertenti esercizi in coppia adatti anche ai bimbi.
Lezione con Insegnante affiliata al Coni tramite Csen, laureata in filosofia e diplomatainsegnante di yoga nel 2009, iscritta al registro degli insegnanti di yoga con l’affiliazione a Yani, Associazione nazionale insegnanti yoga.
LEZIONE ORE : 14:30
⚠️ISCRIZIONE GRATUITA (Chiusura iscrizioni 10 minuti prima dall’inizio di ogni lezione!)
➡️ PREMIAZIONE SCUOLE partecipanti al concorso “Una luce di pace e speranza dal Presepe Vivente di Equi Terme” . Gli elaborati saranno esposti in loco. Ore 15:30
➡️ VUOI ESSERE UN AQUILA? PROVA LA ZIPLINE
Durante tutto il giorno sarà possibile provare l’ebrezza del volo di circa 200 metri a 20 metri di altezza sul torrente carsico all’esterno delle grotte, con carrucole e avvicinamento su sentiero attrezzato.
DURATA DELL’ATTIVITÀ: 45 minuti circa
Prenotazione non richiesta. Turni durante l’orario di apertura del Geo-Archeo-Adventure Park delle Grotte di Equi.
QUOTA PER PARTECIPANTE: prezzo promozionale per la giornata Euro 6,50 – comprende noleggio casco con luce frontale, imbrago con kit di
sicurezza e carrucola, guanti e servizio guida.
Ritrovo presso il Centro Visite Parco Apuane, via noce verde 4
⚠️INFO E PRENOTAZIONI AlterEco: 3385814482 – segreteria@lunigianasostenibile.it
➡️ VISITE IN GROTTA
Durante tutta la giornata sarà possibile effettuare visite guidate alle Grotte di Equi, alla Tecchia Preistorica, al Museo e alle sorgenti carsiche.
PREZZO: 9€ adulti – 5€ bimbi (6-10 anni)
Ritrovo presso il Centro Visite Parco Apuane, via noce verde 4
⚠️INFO AlterEco: 3385814482 – segreteria@lunigianasostenibile.it
➡️SKILLPARK MTB: In collaborazione con il Velo Club di Aulla SKILL PARK(percorso
ad ostacoli) per grandi e piccini(14.30 – 19.00)
➡️ KUNDALINI YOGA🧘♂️
Un momento di Relax completamenti immersi nella Natura che ci circonda con un insegnante di Kundalini Yoga con Certificazione Internazionale IKYTA e KRI e IKITA ITALIA!
LEZIONE ORE 16.00.
DURATA: Ogni lezione ha una durata di circa un’ora e mezza!
OBBLIGATORIO L’ASCIUGAMANO, TAPPETINO ANTISCIVOLO E BOTTIGLIETTA D’ACQUA
⚠️ISCRIZIONE GRATUITA (Chiusura iscrizioni 10 minuti prima dall’inizio di ogni lezione!)
➡️ LABORATORIO TRACCE E ORME, ALLA SCOPERTA DEGLI ANIMALI DEL BOSCO
ORE 16:00
Adatto a bambini e famiglie.
⚠️ ATTIVITÀ GRATUITA PER TUTTI!
➡️ QI GONG
Il Qi Gong comprende tecniche statiche ed in movimento, legate alla respirazione e all’ energia vitale; ci permette di sentire il corpo e di armonizzarlo con l’ambiente.
Il Nei Gong rappresenta un vero e proprio viaggio nel nostro mondo interiore e nei pensieri che si affacciano alla nostra mente.
1) Introduzione al Nei Gong ed esperienze guidate di meditazione, adulti e bambini dai 6 anni
2) Introduzione al Qi Gong e camminate consapevoli, adulti e ragazzi dai 14 anni
Lezione con insegnante diplomata alla scuola dell’Associazione Wu Xing di Roma.
ORE 18:00
⚠️ISCRIZIONE GRATUITA (Chiusura iscrizioni 10 minuti prima dell’inizio di ogni lezione!)
➡️DIAMO UNA SECONDA VITA AI RIFIUTI!
Un laboratorio per insegnare ai bambini a non sprecare, a rispettare la natura e l’ambiente che li circonda stimolando in loro fantasia e creatività.
ORE 18:00
⚠️ ATTIVITÀ GRATUITA PER TUTTI!
➡️ CAVALIERI DELLE APUANE (14.30 – 19.00)
Un bel giretto sull’asino, qualche foto ricordo e il gioco è fatto.
Un’esperienza semplice ma divertente soprattutto per i più piccoli!
⚠️ATTIVITÀ GRATUITA PER TUTTI!
➡️MINIRANCH BARBARASCO🐴
Saranno presenti anche loro: i cavalli!
Animali affascinanti amati sia da grandi che piccini!
(dalle 14:30 alle 19:00)
⚠️ATTIVITÀ GRATUITA PER TUTTI!
➡️ GONFIABILI
Durante tutto il giorno saranno disponibili dei gonfiabili per grandi e piccini!
➡️ PRESENTAZIONE LIBRO “L’ALTEZZA DELLA LIBERTÀ”
ORE 20:30
➡️ DJ SET dalle ore 22:30
DOMENICA 9 Giugno:
➡️WILD SUMMER BIKE: RADUNO MOUNTAIN BIKE🚵♂️
4 percorsi
1 – corto (19km – 420 mt dsl+)
1 – XC (25 km – 850 mt dsl+)
1 – All Mountain Enduro – 3 Trail(22 km – 950 dsl+)
1 – Cicloturismo giro corto (57 km – 1200 dsl+)
1 – Giro lungo (75 km – 1500 dsl+)
Punti di ristoro lungo il percorso XC e All Mountain
Casco obbligatorio per tutti e protezioni consigliate x giro
enduro.
In collaborazione con il Velo Club di Aulla SKILL PARK(percorso
ad ostacoli) per grandi e piccini
Sui tratti di strada vige il codice stradale
Gli organizzatori declinano ogni
responsabilità prima durante e dopo l’evento
Partenza ora 9:30 da Equi Terme
iscrizioni dalle ore 8:00 a Equi Terme
Iscrizioni raduno euro 10 + pranzo 10 euro
L’ iscrizione comprende
– T-shirt dell’evento
– Ristoro lungo il percorso
– Docce e spogliatoi
– Accesso alla piscina delle terme
– Servizio assistenza sul percorso
– Buono sconto per entrare alle Grotte di Equi
Possibilità di lavaggio bici
⚠️ INFORMAZIONI
Alessandro 3387310752
Giorgio 3381452980
Facebook: Wild Bikes Fest
➡️VIA FERRATA EXPERIENCE🧗♂️
Accompagnati da una guida alpina ti porteremo in un paesaggio davvero unico al cospetto della parete Nord del Pizzo d’Uccello!
RITROVO ORE 8:30 presso Equi Terme, Piazzale delle Terme
DURATA 5/6 ORE
Pranzo al sacco!
⚠️INFO E PRENOTAZIONE (Obbligatoria)
Filippo 347 1875566
➡️EBIKE … PEDALARE CON FACILITÀ NELLA LUNIGIANA APUANA
Escursione promozionale in ebike (le bici a pedalata assistita) – si pedala con il giusto sforzo, grazie al supporto del motore elettrico sul facile percorso Equi Terme – borgo murato di Monte dei Bianchi – Sorgenti dell’acqua nera e acqua salata a Monzone – Equi Terme.
LUNGHEZZA PERCORSO: 11 km circa
DURATA: 1 ora e mezzo circa
ORARIO 1° TURNO: 9:30
ORARIO 2° TURNO: 14:30
Necessaria prenotazione entro venerdì 7 giugno (Indicare nome, cognome, peso e altezza per la scelta della bici più adatta)
NUMERO MINIMO PARTECIPANTI: 8 persone a turno
Ritrovo presso il bike Center ‘Geosfera’ di Equi Terme c/o Centro Visite Parco Apuane, via noce verde 4
QUOTA PER PARTECIPANTE : prezzo promozionale per la giornata 12,00€ – comprende noleggio e-bike e caschetto e servizio guida ambientale.
⚠️INFO E PRENOTAZIONE : AlterEco 3385814482 –
segreteria@lunigianasostenibile.it
➡️ALLA SCOPERTA DELLA VALLE DEL LUCIDO, CAMMINANDO TRA STORIA, GEOLOGIA E NATURA
Una semplice escursione che ci porterà alla scoperta di due dei luoghi più particolari e ricchi di peculiarità di questa valle: i ruderi del “Castellaccio” e le sorgenti di Acqua Nera e di Acqua Salata di Monzone.
RITROVO ORE 10:00 PIAZZALE TERME DI EQUI TERME
DIFFICOLTÀ: ( E ) itinerario escursionistico.
Adatto ai bambini di età superiore agli 8 anni accompagnati da un adulto.
OBBLIGATORI: scarpe da trekking (pena esclusione dall’escursione), abbigliamento comodo, acqua (almeno 1 lt), pranzo al sacco, propri medicinali.
PREZZI: € 10 adulti, € 8 bambini 8-11 anni (comprende organizzazione, accompagnamento Guida Parco Apuane, assicurazione RCT).
⚠️INFO E PRENOTAZIONE (obbligatoria entro venerdì) : 348 7901036 (Maria Chiara)
➡️ LABORATORIO DI ZOOANTROPOLOGIA
Laboratorio adatto ai bambini, organizzato dall’Associazione Tutela Animali ANTA Massa Carrara
Facebook: Tutela Animali ANTA MassaCarrara
ORE 11:00
➡️ PAINTBALL
Siete pronti a giocare? Abilità, tattica, gioco di squadra ma soprattutto tanto tanto divertimento!
Si useranno dei fucili adatti ai bambini, non ad aria compressa per garantire il divertimento di tutti!
Giocatori da 8 anni in su!
DURATA: la partita ha la durata di circa 30 minuti, ma in totale la durata dell’attivitá è di circa 1 ora considerando preparazione (vestiario e protezioni, caricamento fucili etc) e pause.
NUMERO PARTECIPANTI: MINIMO 6, MASSIMO 16
COSTO : 12€ a partecipante
Si consiglia un abbigliamento adatto, pantaloni e felpa a maniche lunghe (che si sporcheranno!)
⚠️INFO E PRENOTAZIONE :
Fabio 3284517554 oppure 3297770476
➡️ VUOI ESSERE UN AQUILA? PROVA LA ZIPLINE
Durante tutto il giorno sarà possibile provare l’ebrezza del volo di circa 200 metri a 20 metri di altezza sul torrente carsico all’esterno delle grotte, con carrucole e avvicinamento su sentiero attrezzato.
DURATA DELL’ATTIVITÀ: 45 minuti circa
Prenotazione non richiesta. Turni durante l’orario di apertura del Geo-Archeo-Adventure Park delle Grotte di Equi.
QUOTA PER PARTECIPANTE: prezzo promozionale per la giornata Euro 6,50 – comprende noleggio casco con luce frontale, imbrago con kit di
sicurezza e carrucola, guanti e servizio guida.
Ritrovo presso il Centro Visite Parco Apuane, via noce verde 4
⚠️INFO E PRENOTAZIONI AlterEco: 3385814482 – segreteria@lunigianasostenibile.it
➡️ VISITE IN GROTTA
Durante tutta la giornata sarà possibile effettuare visite guidate alle Grotte di Equi, alla Tecchia Preistorica, al Museo e alle sorgenti carsiche.
PREZZO: 9€ adulti – 5€ bimbi (6-10 anni)
Ritrovo presso il Centro Visite Parco Apuane, via noce verde 4
⚠️INFO AlterEco: 3385814482 – segreteria@lunigianasostenibile.it
➡️ KUNDALINI YOGA🧘♂️
Un momento di Relax completamenti immersi nella Natura che ci circonda con un insegnante di Kundalini Yoga con Certificazione Internazionale IKYTA e KRI e IKITA ITALIA!
LEZIONI:
ORE 10:00
ORE 15:00
DURATA: Ogni lezione ha una durata di circa un’ora e mezza!
OBBLIGATORIO L’ASCIUGAMANO, TAPPETINO ANTISCIVOLO E BOTTIGLIETTA D’ACQUA
⚠️ISCRIZIONE GRATUITA (Chiusura iscrizioni 10 minuti prima dall’inizio di ogni lezione!)
⚠️ISCRIZIONE GRATUITA (Chiusura iscrizioni 10 minuti prima dall’inizio di ogni lezione!) prima dall’inizio di ogni lezione!)
➡️ HATHA YOGA
Lezione di yoga adatta a tutti anche ai bambini. La pratica inizierà con un breve cammino per sperimentare la meditazione camminata, entrare in contatto con la natura e ritagliarsi un momento per rilassarsi. Si percorrerá la strada verso il Solco gustando tutta la bellezza che ci circonda. La pratica vera e propria prevede semplici e divertenti esercizi in coppia adatti anche ai bimbi.
Lezione con Insegnante affiliata al Coni tramite Csen, laureata in filosofia e diplomatainsegnante di yoga nel 2009, iscritta al registro degli insegnanti di yoga con l’affiliazione a Yani, Associazione nazionale insegnanti yoga.
ORE : 16:00
⚠️ISCRIZIONE GRATUITA (Chiusura iscrizioni 10 minuti prima dall’inizio di ogni lezione!)
➡️ QI GONG
Il Qi Gong comprende tecniche statiche ed in movimento, legate alla respirazione e all’ energia vitale; ci permette di sentire il corpo e di armonizzarlo con l’ambiente.
Il Nei Gong rappresenta un vero e proprio viaggio nel nostro mondo interiore e nei pensieri che si affacciano alla nostra mente.
1) Introduzione al Nei Gong ed esperienze guidate di meditazione, adulti e bambini dai 6 anni
2) Introduzione al Qi Gong e camminate consapevoli, adulti e ragazzi dai 14 anni
Lezione con insegnante diplomata alla scuola dell’Associazione Wu Xing di Roma.
LEZIONI:
ORE 11:30
ORE 18:00
⚠️ISCRIZIONE GRATUITA (Chiusura iscrizioni 10 minuti prima dell’inizio di ogni lezione!)
➡️ESCURSIONE A 6 ZAMPE🐶
Cosa c’è di meglio che avventurarsi alla scoperta di nuovi luoghi in compagnia del proprio cane!?
Un’escursione “didattica” con la partecipazione di una Guida Ambientale Escursionistica e con il supporto di un Educatore Cinofilo che offrirà alle persone la possibilità di imparare cose nuove, fare domande e confrontarsi su tutto ciò che riguarda il cane e il suo mondo!
Ricordiamo che durante l’escursione tutti i cani dovranno essere tenuti legati al guinzaglio.
RITROVO ore 14.00 presso Piazzale delle Terme, Equi Terme
PARTENZA ore 14.30
RIENTRO previsto per le ore 18.00 (soste e “pause didattiche” comprese nella durata complessiva dell’escursione)
L’itinerario non presenta particolari difficoltà.
ATTREZZATURA : Scarpe da trekking, abbigliamento comodo, acqua.
PREZZI :
– Adulti : € 10,00 (Copertura assicurativa AICS www.sentieriliguriapuani.it/tesseramento + Escursione col cane);
– Ragazzi (da 11 a 15 anni) : € 5,00 (Copertura assicurativa AICS www.sentieriliguriapuani.it/tesseramento + Escursione col cane);
– Bambini (da 0 a 10 anni) : GRATIS (Obbligo di attivare comunque la copertura assicurativa iscrivendosi al link www.sentieriliguriapuani.it/tesseramento)
⚠️IMPORTANTE: Nonostante la presenza di punti acqua lungo il percorso, raccomandiamo comunque una scorta d’acqua per il proprio cane.
⚠️INFO e PRENOTAZIONE (obbligatoria entro 48 ore dall’evento)
Francesca 3402922464
Lina 3200953791
www.sentieriliguriapuani.it
Pagina FB : Sentieri Liguri Apuani
➡️LEZIONE DI NORDIC WALKING
Anna Nerbi e Marco Paiardi, Istruttori certificati SINW, parleranno di questa disciplina.
Scaletta:
▪️Che cos’è il Nordic Walking
▪️Attrezzatura e abbigliamento
▪️La pratica
▪️I percorsi e la valorizzazione del territorio
▪️Aspetti medico-scientifici
▪️L’apprendimento della tecnica
Al termine proiezione di un breve documentario e dimostrazione.
LUOGO : Centro Visite Parco Alpi Apuane (c/o Apuangeolab)
ORE 16:00
➡️LABORATORIO API APUANE
Sapete cosa ci vuole per fare 500 gr di miele? “Faticosi voli di quasi cento chilometri , due milioni di fiori visitati e per un piccolo apicoltore fatica e dedizione”. In questo laboratorio scoprirete cosa c è dietro a questo prezioso alimento e “quali fiori e luoghi ne fanno la firma “.
Laboratorio per FAMIGLIE.
ORE 16:30.
⚠️ ATTIVITÀ GRATUITA PER TUTTI!
➡️SANTA MESSA AL SANTUARIO DELLA MADONNA DEL BOSCO
Il sentiero che risale attraverso boschi di castagni e carpini ci condurrà all’antico Santuario edificato nel luogo dove il 7 giugno 1608 la Madonna apparve a due pastorelle.
ORE 17:00
➡️GIOCHI DI UNA VOLTA (15:30)
Tiro alla fune, ruba bandiera, corsa coi sacchi per grandi e piccini!
⚠️ATTIVITÀ GRATUITA PER TUTTI!
➡️ CAVALIERI DELLE APUANE (9.00 – 19.00)
Un bel giretto sull’asino, qualche foto ricordo e il gioco è fatto.
Un’esperienza semplice ma divertente soprattutto per i più piccoli!
⚠️ATTIVITÀ GRATUITA PER TUTTI!
➡️MINIRANCH BARBARASCO🐴
Saranno presenti anche loro: i cavalli!
Animali affascinanti amati sia da grandi che piccini!
⚠️ATTIVITÀ GRATUITA PER TUTTI!
➡️ GONFIABILI
Durante tutto il giorno saranno disponibili dei gonfiabili per grandi e piccini!